| “Moving your...body!!”
Lezioni coreografate mirate all’allenamento di gruppo: divertenti, tecniche, e coinvolgenti per un risultato di sicuro successo.
Dalle tecniche tradizionali, passando per quelle più evolute, fino ad arrivare a quelle integrate funzionali, avendo come risultato finale una lezione di tonificazione completa ed allenante usando bilancieri e manubri.
Linearità semplicità e divertimento per una lezione di aerobica che sfruttando il “dance” regala movimento e allegria, basta metterci il cuore.
Energia, passione e grinta unita a tecnica e didattica per coreografie che, suscitando emozioni, finalizzano il…”Moving your…body”!!
Gag, Gag 3x20, Lag TBW Advanced…in queste lezioni trovi tutto quello che è bonificazione dal tradizionale a cio’ che è di ultima ricerca funzionale…devi solo “provarci”!!
Riassumiamo con una sola parola questa lezione:  COLPISCI!!
Sicuramente anti-stress, allenante che con tecniche di arti marziali diventa utile per la difesa personale…calci e pugni e vai…!!! |
